FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 2026

    

DURACIÓN CURSOS

nivel I             130h Instructora

nivel II            260h Monitora

nivel III           390h Profesora

nivel IV           520h Master 

         

HORARIO SEMINARIOS

9 seminarios de fin de semana SÁBADOS de 16 a 21h y DOMINGOS de 9 a 14h, más 20 horas en el retiro de la formación de invierno y 20 retiro de verano.

FECHAS CURSO 2026

Enero 10 Y 11

Febrero RETIRO 6 7 Y 8

Marzo 7 Y 8

Abril 11 Y 12

Mayo 9 Y 10

Junio RETIRO 19 20 Y 21

Julio 11 Y 12

Septiembre 12 Y 13

Octubre 10 Y 11

Noviembre 7 Y 8

Diciembre  12 Y 13

PROGRAMA FORMACIÓN CONTINUA 

FILOSOFÍA Y CULTURA

. Los aspectos del Yoga

. Linaje y Dárshana de la escuela de Yoga.

. Qué és Yoga, tipos de Yoga.

. Aspectos del Yoga

. Multiplicidad del Yoga

. Introducción a la filosofía de Sri. Aurobindo con Vicente Merlo.

. Yoga sutras de Patanjali.

- Ashtanga Yoga filosofía y práctica.

- Hatha Yoga historia y filosofía

- Deidades del Panteón hindú

- Vórtices energéticos y Yoga (Chakras)

- Introducción al ayurveda

- Bhagavad Gita, Introducción

- Las ocho ramas del Yoga

- El origen de la espiritualidad

- Las seis Dharsanas

ÂSANA Y ANATOMÍA

. Yoga infantil preventivo salud mental.

. Diseñar una clase de Yoga

. Iniciación a la meditación para prevenir estrés y ansiedad.

. Potenciación muscular para el dolor de espalda.

. Meditación técnicas generales.

. Relación Fascias, Yoga y MTC con Jaime Botella y Sandra Martos.

. Anatomía; suelo pélvico.

- Sistema óseo muscular

- Yoga y escoliosis

- Yoga, embarazo, parto y postparto.

- Yoga infantil

. Crear y gestionar un retiro de Yoga, meditación y senderismo.

PRANAYAMA

- Conceptos generales

- Anatomía de la respiración

- Técnicas de respiración

- Satkarmas

PEDAGOGÍA

- Métodología de una clase

- Conciencia corporal

- Correcciones básicas y permisos

- Ajustes 

- Acompañamiento durante el dolor

- Compromiso y disciplina

- Salidas a la naturaleza para desarrollar la contemplación

Al terminar cada uno de los cursos, las alumnas tendrán que preparar una masterclass para presentar en el siguiente retiro de verano o invierno.

  

Bases de la formación:

   - Anatomía del Yoga

   - Filosofía 
   - Teoría de la energía y otros conceptos holísticos.

   - 5 horas de práctica por seminario.

  

Precio de la formación:

90€ al inicio del curso en concepto de material para la formación, se abonará al comienzo de la formación 

115€ mensuales de enero a diciembre, incluidas en el precio del retiro.

Módulos sueltos 80€, sin título, también para alumnas ya tituladas que quieran reciclarse.

Sábado o domingo, 5h para alumnos que no pertenecen a la formación 50€

Sólo prácticas (5h) durante los seminarios 30€

Modalidad online Precio 90€

Formación + 1 clase semanal 150€ (solamente se podrá acceder a una clase por ese importe)

Prácticas remuneradas en la escuela después de cada diplomatura. 

1r. año Instructora de Yoga 10€ por clase.

2º y 3r año Monitora de Yoga y Profesora de Yoga 15€ por clase. 

4º año Master, 20€ por clase.

Las cuotas tanto de las clases semanales como de la formación se pagarán a principio de mes.

Consigue tu beca para hacer prácticas y ahorrarte un dinero en tu formación de profes.

TODOS LOS DILOMAS SON RECONOCIDOS POR LAS ESCUELAS: 

ESCUELA DE YOGA MAYIM 

ESCUELA DE FORMACIÓN HOLISTICUM

ESPAI AKASHA

CISAUM, ASOCIACIÓN COMUNIDAD INTERNACIONAL SRI AUROBINDO-MIRRA.

" QUE TODOS LOS SERES SEAN FELICES Y TENGAN PAZ"

1. GUíA PARA LAS CLASES DE YOGA

• Procura no comer nada en las dos horas previas a la clase.
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• Mantener la comunicación siempre con tu  profesor/a. Informa si tienes alguna lesión.
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• En las clases se trabaja en profundidad la respiración y la atmósfera con perfumes es nociva para ese trabajo. Es importante el aseo personal y sobretodo no uses perfumes.
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• En la escuela tenemos esterillas para dejar al alumno/a, pero si decides continuar es recomendable que tengas tu propia esterilla. Es mucho más higiénico y te gustará la sensación de que la esterilla sea tu espacio privado e íntimo. La esterilla es como tus zapatos.
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• Lleva siempre una toalla para el sudor. Hay toallas específicas para yoga.
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• Elige ropa cómoda y evita los calcetines, a no ser que necesites utilizar por alguna razón los específicos para clases de yoga.
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• Nunca te desanimes por tu nivel o cualquier otro obstáculo. Yoga es práctica constante y cada persona tiene su propia postura.
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• Trabaja con  respeto a tu cuerpo y disfruta de la práctica.

  

La auto-disciplina yóguica y el asesoramiento individual son aspectos importantes del curso. Los participantes, después de pasar con éxito  el curso, reciben un diploma reconocido por la escuela Máyim Yoga Integral y  la Escuela de nuestro maestro Josma, Holisticum de Reus